Las fiambreras son una forma de comer alimentos saludables a la hora del almuerzo y evitar la comida basura. Ya sea de cristal, plástico o acero, puedes llevar tu comida casera a la oficina o a la universidad con tu fiambrera. Para los que quieren comer una comida caliente y equilibrada, algunos modelos son calefactables y otros son aptos para el microondas. Para encontrar la fiambrera perfecta para ti, lee nuestra guÃa de compra.
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"La fiambrera FIT Strong & Healthy tiene 3 compartimentos. Su estructura de cristal le da un aspecto lujoso. Es un buen compromiso para una alimentación…"
"Sencilla y ligera, la fiambrera Sistema 21690 es muy práctica para transportar los bocadillos y las comidas en caso de urgencia. Fabricado en plástico de…"
"Combinando estética y eficacia, la fiambrera ERAY hará que sus almuerzos sean un placer. Calienta los alimentos al instante sin necesidad de microondas ni horno."
"La fiambrera Milu es un almuerzo equilibrado y de calidad en sà mismo. No importa cuál sea tu estilo, se adapta fácilmente gracias a su…"
La fiambrera FIT Strong & Healthy tiene 3 compartimentos. Su estructura de cristal le da un aspecto lujoso. Es un buen compromiso para una alimentación sana y equilibrada.
28,99 € en AmazonSi sueña con comer a tope durante sus horas de trabajo o escuela, esta fiambrera es perfecta para usted. Este artÃculo consta de una caja de 1 compartimento, una segunda caja con 2 compartimentos y una tercera caja con 3 compartimentos. Esto significa que puedes llevar un entrante, un plato principal y un postre al mismo tiempo.
Fabricada con un grueso vidrio de borosilicato, la fiambrera FIT Strong & Healthy es resistente a los golpes y movimientos bruscos. También es apto para el horno y el microondas. Además de estar libre de BPA y aprobada por la FDA, esta caja viene con una tapa a prueba de fugas.
Sencilla y ligera, la fiambrera Sistema 21690 es muy práctica para transportar los bocadillos y las comidas en caso de urgencia. Fabricado en plástico de calidad, atraerá a muchos por su diseño y durabilidad.
11,99 € en AmazonEl Sistema 21690 está dividido en varios compartimentos extraÃbles para separar las pequeñas golosinas. Se trata de una fiambrera de plástico de alta calidad, sin ftalatos ni PBA. Si el almuerzo se ha enfriado, esta fiambrera se puede meter en el microondas. En cuanto a la limpieza, el compartimento superior es apto para el lavavajillas. Sin embargo, el resto debe limpiarse manualmente.
La fiambrera Sistema 21690 no sólo está diseñada para mantener tus almuerzos a mano, sino que también se puede utilizar como contenedor dedicado al frigorÃfico y al congelador. Si sueles tomar fruta o yogur de postre, el recipiente hermético es perfectamente adecuado para ello. La fiambrera Sistema está disponible en diferentes colores. Puedes tener el tuyo en rosa, azul, verde o morado.
Combinando estética y eficacia, la fiambrera ERAY hará que sus almuerzos sean un placer. Calienta los alimentos al instante sin necesidad de microondas ni horno.
31,99 € en AmazonLa fiambrera ERAY E24-Gray es más práctica si acostumbra a ir en coche al trabajo. En efecto, esta fiambrera puede conectarse al encendedor de cigarrillos. Una opción muy práctica para disfrutar siempre de comida sana y caliente. Como es compatible con cualquier red eléctrica de 12/24V y 220V, siempre que haya una toma de corriente disponible, puede estar seguro de tener una comida caliente.
En cuanto a la limpieza, la fiambrera es separable, lo que facilita mucho la tarea. En cuanto al material, no tiene nada que temer, es de acero inoxidable de calidad, inodoro y por supuesto no tóxico. Además, para una mayor eficacia, la marca ha optado por una fiambrera con compartimentos para evitar la mezcla de sabores.
La fiambrera Milu es un almuerzo equilibrado y de calidad en sà mismo. No importa cuál sea tu estilo, se adapta fácilmente gracias a su diseño moderno y completamente atractivo.
24,95 € en AmazonLa fiambrera Milu está disponible en dos colores: gris y azul. Puede contener cualquier tipo de comida con un volumen de 450 ml. Su calidad isotérmica le da la capacidad de mantener la temperatura caliente hasta 9 horas y frÃa hasta 16 horas. Gracias al fondo de goma antideslizante de la tapa, esta fiambrera es 100% estanca y no se abrirá fácilmente con riesgo de derramar el contenido.
La fiambrera también viene con una cuchara plegable de acero inoxidable, un cepillo de limpieza y una atractiva bolsa. La tapa de plástico también puede utilizarse como cuenco. Ligera y portátil, puedes disfrutar de tu comida con tu fiambrera Milu en cualquier lugar.
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La mejor fiambrera para principiantes
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| NUESTRA SELECCIÓN |
Caja de almuerzo FIT Strong & Healthy
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Sistema 21690
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ERAY E24-Gris
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Fiambrera Milú
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La fiambrera FIT Strong & Healthy tiene 3 compartimentos. Su estructura de cristal le da un aspecto lujoso. Es un buen compromiso para una alimentación sana y equilibrada.
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Sencilla y ligera, la fiambrera Sistema 21690 es muy práctica para transportar los bocadillos y las comidas en caso de urgencia. Fabricado en plástico de calidad, atraerá a muchos por su diseño y durabilidad.
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Combinando estética y eficacia, la fiambrera ERAY hará que sus almuerzos sean un placer. Calienta los alimentos al instante sin necesidad de microondas ni horno.
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La fiambrera Milu es un almuerzo equilibrado y de calidad en sà mismo. No importa cuál sea tu estilo, se adapta fácilmente gracias a su diseño moderno y completamente atractivo.
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Capacidad
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1 L
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1,65 L
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1,5 L
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450/650 mL
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Dimensiones
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23,49 x 22 x 17,2 cm
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18,5 x 21,8 x 7,7 cm
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23,2 x 16,5 x 10,8 cm
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10 x 10 x 16 cm
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Limpieza
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Lavavajillas
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Apto para lavavajillas
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Manual
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Manual
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Materiales de construcción
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Vidrio
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Plástico
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Acero inoxidable
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Acero inoxidable
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Peso
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2,58 Kg
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0,304 Kg
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0,880 Kg
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400 g
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Ya sea la forma, el color o el número de compartimentos, la elección depende totalmente de sus necesidades y gustos. La caja debe ser adecuada para el usuario, para que la hora de comer sea siempre un placer. Hay que decir que la degustación es primero para los ojos y luego para la boca. Cuanto más apetecible sea, mayor será el placer.
El material influye en su robustez y durabilidad. Pero, sobre todo, debes elegir una fiambrera acorde con tus necesidades. Si piensas calentar tus comidas caseras en el microondas, debes elegir fiambreras de cristal o plásticos sin BPA ni ftalatos, como el polipropileno alimentario. Para mantener sus comidas calientes, dispone de fiambreras aisladas de acero inoxidable, perfectas para los lÃquidos, pero no aptas para el microondas.
Para los que buscan productos de fácil cuidado, está el acero inoxidable. Sin embargo, no es lo mejor para las sopas o los equipos electrónicos. La alternativa es elegir una caja de comida con un mecanismo de calentamiento como la ERAY E24.
Esto es importante porque la fiambrera debe caber en el bolso y no convertirse en un peso extra. Esto dificultará su movilidad y será un punto de frustración en el futuro.
Las dimensiones también influyen en su capacidad para contener cualquier cantidad de alimentos. En el mercado se pueden encontrar diferentes productos en diferentes tamaños. Un consejo es comprar diferentes tamaños para poder variar la cantidad y el tipo de comida.
Las fiambreras con compartimentos tienen la ventaja de que puedes llevar una comida completa. También evitan que las diferentes preparaciones se mezclen entre sÃ. Asà te aseguras de tener una comida rica y variada para que puedas recargar las pilas durante la pausa del almuerzo.
Por ello, siempre es mejor optar por una fiambrera con compartimento. Es preferible que haya al menos dos compartimentos separados y herméticamente cerrados. Sin embargo, un modelo sin compartimento no es una mala elección porque muchas personas prefieren las comidas "todo en uno".
En invierno, se prefieren las sopas a los alimentos sólidos. Para poder transportarlas con seguridad, debe elegir cajas de comida impermeables, como los modelos aislados o los que tienen los llamados sellos impermeables. Para ello, lea atentamente la descripción del producto para conocer las cualidades de cada modelo.
Además de estos criterios, una fiambrera puede incluir otras opciones. Por ejemplo, puedes encontrar en el mercado fiambreras que vienen con cucharas, tenedor e incluso palillos. Esto es muy práctico ya que no hay riesgo de olvido. Debido a la evolución de la tecnologÃa, hoy en dÃa existen incluso fiambreras que calientan la comida sin necesidad de microondas ni horno. Vienen con un cable de extensión y un enchufe.
Aunque algunas fiambreras aislantes son herméticas, los alimentos pierden su calor durante el transporte. No te preocupes. Hay una forma rápida y sencilla de mantener la comida caliente.
Una forma de mantener los alimentos calientes durante más tiempo es calentar el recipiente. Pero, ¿cómo se calienta antes de poner la comida? La primera técnica consiste en hervir el recipiente, añadir rápidamente el almuerzo caliente y cerrar la fiambrera. La otra técnica es llenarla con agua caliente. Después de retirar el agua, se añade el almuerzo y se cierra lo más rápidamente posible.
El objetivo sigue siendo sencillo, con una fiambrera escalonada sólo hay que añadir sopa o agua hirviendo. De este modo, el compartimento superior se mantendrá caliente durante más tiempo. Con una fiambrera de tres niveles, sólo tienes que poner la sopa en el fondo y los postres en el compartimento superior.
Quieres disfrutar de tu postre frÃo, pero si lo metes en la fiambrera se calienta y pierde todo su sabor y frescura. Para ello, lo mejor es el film transparente o las toallas de papel. Deja que la comida se congele y sólo envuélvela en el último momento. La escarcha se derretirá en la caja y el postre podrá disfrutarse con un agradable toque de frescura.
Modelo innovador y tecnológico, la fiambrera calefactada es adecuada para quienes desean consumir su comida caliente. Gracias a su función eléctrica, puede conectarse a cualquier red eléctrica para calentar la comida al instante. Con este tipo de fiambrera, tendrá un dispositivo fácil de usar que será práctico, especialmente para el trabajo.
Para un accesorio de viaje, este tipo de fiambrera puede ser útil. Se puede enchufar fácilmente en el encendedor de cigarrillos y se puede disfrutar de una comida caliente mientras se conduce. El único inconveniente es que en un lugar sin electricidad, como durante un picnic o una excursión, este artÃculo es inútil.
Las fiambreras aisladas se caracterizan por tener un elemento aislante. Esto mantiene la comida preparada caliente o frÃa. No es necesario poner la comida en el horno o en el microondas, ya que la fiambrera mantendrá su temperatura inicial. Es necesario limpiar bien las cajas después de cada uso para favorecer la durabilidad de este producto.
Las fiambreras isotérmicas son casi completamente desmontables, serÃa rápido y fácil lavarlas en el lavavajillas o limpiarlas manualmente. Sin embargo, a veces la calidad de la comida puede deteriorarse, y una comida caliente puede empezar a oler mal si se deja en la caja durante mucho tiempo.
Las fiambreras en capas son ventajosas si llevas más de un plato. En una grada cabe cualquier tipo de comida, ya sea lÃquida o sólida. Asà que si te llevas la sopa, no tienes de qué preocuparte. La fiambrera está provista de un dispositivo de clip en los laterales para un sellado completo.
En cuanto a la fiambrera del compartimento, desde fuera parece una simple caja. Pero piénsalo bien, está dividido en varios compartimentos para guardar unos cuantos surtidos. Gracias a los separadores, a veces extraÃbles, podrá organizar la fruta y la verdura a su gusto.
La mayor cualidad de la fiambrera es su capacidad para guardar bien las comidas. Especialmente para las comidas calientes, la impermeabilidad de la caja juega un papel muy importante. De hecho, la fiambrera ofrece una gran resistencia al calor en comparación con el Tupperware.
Sin embargo, es necesario elegir bien los materiales. La practicidad de la fiambrera puede verse obstaculizada por su peso. También puede ser muy engorroso de transportar. Por otro lado, la presencia de compartimentos es una ventaja considerable. Pueden dividir los sabores de su comida para un almuerzo exitoso.
Las cajas de alimentos tipo tupperware son muy eficaces para transportar alimentos a temperaturas normales: ni demasiado calientes ni demasiado frÃas. Son mucho menos voluminosas que las fiambreras. Son menos caras que una fiambrera, pero tienen algunos inconvenientes.
Los elementos del plástico, como el BPA, pueden migrar a los alimentos si están demasiado calientes. Después de cierto tiempo, las cajas de alimentos ya no son adecuadas para transportar o almacenar alimentos. Son de naturaleza desechable, ya que se desgastan con facilidad, un defecto del que no se acusa a la fiambrera. Además, es imposible transportar una sopa caliente, ya que el plástico se ablanda.
Si prefiere la comida caliente para su almuerzo con los compañeros, la fiambrera es lo que necesita. También son ideales para transportar postres, ya que la mayorÃa están aislados.
En el caso de la caja de alimentos, es más bien para un uso sencillo. SerÃa beneficioso para los alimentos en pequeñas cantidades, como los aperitivos y las frutas, o los alimentos que no requieren conservación térmica.
Comida protegida
La calidad del material utilizado para fabricar una fiambrera garantiza que la comida sea completamente segura y libre de polvo. Ya sean de cristal, plástico, acero inoxidable u otros, los materiales básicos de las cajas están cuidadosamente estudiados para proteger sus comidas de los malos gérmenes.
Fácil de transportar
Ligeras y compactas, las fiambreras son muy fáciles de transportar. Se han diseñado para adaptarse a todos, ya sean empleados o estudiantes. La superficie de la caja permite llevar la cantidad de comida en el bolso sin ningún problema. Las fiambreras de tipo compartimentado o por niveles pueden incluso contener toda la comida, desde los entrantes hasta el postre.
Alimentación sana y equilibrada
Hoy en dÃa, la gente se cuida más y se toma el tiempo de ir al gimnasio y llevar una dieta equilibrada. Las fiambreras son una buena manera de comer sano. Con los diferentes modelos disponibles en el mercado, puedes llevar a la oficina tus comidas caseras con las calorÃas que necesitas para tu dÃa, ni más ni menos.
Económico
En un mundo en el que hay una necesidad constante de apresurarse, la fiambrera es una opción que merece la pena. No hace falta buscar el restaurante adecuado, ni ir a la cantina, ni perder el tiempo mirando un menú largo y tendido. Llévate tu fiambrera todos los dÃas y ahorra más dinero y energÃa mientras te quedas a comer en la oficina.
Ahorrar tiempo
Tener una fiambrera significa tener el almuerzo a mano. Para que no pierdas tiempo a la hora de comer, puedes quedarte en tu puesto de trabajo para comer y trabajar al mismo tiempo. Una pequeña carrera hasta la sala de descanso de su empresa y dos o cinco minutos en el microondas. ¡Tu comida está caliente! Esta es una buena manera de evitar que se pierda cualquier llamada o información importante.
En nuestra opinión, las mejores marcas de caja de almuerzo en 2022 son :
Sistema es mundialmente conocido por crear recipientes para microondas que facilitan nuestra vida diaria. Fabricados en Nueva Zelanda, diseñan productos basados principalmente en el plástico.
La marca UMAMI lleva algunos años fabricando las mejores fiambreras y es un éxito de ventas. Se inspira en varios diseños de todo el mundo para sus productos, especialmente el bento japonés.
Pyrex se especializa en la producción de utensilios de vidrio relacionados con la cocina y la alimentación. La marca alemana se fundó en 1915 y sigue ofreciendo accesorios de calidad ahora disponibles en acero inoxidable, cerámica o metal.
Esbit es una reconocida marca alemana que existe desde 1936. Profesional de la producción de artÃculos útiles de acero inoxidable, ofrece artÃculos relacionados con la vida cotidiana, los deportes y las actividades al aire libre.
Mon Bento es la marca alemana lÃder en diseño de fiambreras de estilo japonés. Al ofrecer a sus clientes bentos reutilizables, se compromete plenamente con la preservación del medio ambiente para un mundo mejor.
El siguiente diagrama le ayudará a hacerse una idea de los precios tÃpicos de cada rango de precios (básico, medio y alto).
Sin embargo, más caro no significa necesariamente que sea mejor.
Por ello, le aconsejamos que consulte siempre nuestra clasificación antes de decidirse, en lugar de basarse ciegamente en los rangos de precios
Limpiar la fiambrera empapada de aceite
El aceite es el elemento que más temen los utensilios de cocina. No sólo ensucia los utensilios, sino que no es fácil de limpiar. Por supuesto, un simple enjuague con agua y jabón podrÃa servir. Pero si esto no es suficiente, debes lavarlo con agua hirviendo. Al bañar la fiambrera en agua durante unos minutos, el calor elimina fácilmente los restos de aceite.
Devuelve el brillo a la fiambrera de acero inoxidable
Las fiambreras de acero inoxidable requieren un poco más de mantenimiento que otras. Para evitar un aspecto desgastado, el secreto está en la limpieza. Dale a tu fiambrera de acero inoxidable un lavado de cara con bicarbonato de sodio. Hacer una mezcla diluyendo el producto en agua caliente. UtilÃcelo mientras limpia la fiambrera con una esponja para mayor eficacia. Por último, aclare normalmente con agua y seque.
Organizar la comida en una fiambrera
Si optas por la clásica fiambrera, puedes encontrarte con el problema de la disposición. ¿Cómo se pone el postre y las verduras en el mismo recipiente? Nada mejor que el método de corte adecuado para optimizar el espacio.
En el caso de la fruta y la verdura, acostúmbrate a cortarlas en trozos pequeños para que te quepan. De este modo, evitará la desagradable sorpresa de las confusiones no deseadas. También puedes utilizar los moldes de silicona para magdalenas para conseguir el efecto bento. A su hijo le encantará este toque creativo y no se cansará nunca de la hora del almuerzo.
¡Deja las focas en paz!
Como puedes ver, las fiambreras con gradas tienen precintos para mantener el recipiente cerrado. Para mejorar la capacidad térmica de su fiambrera, es importante dejar los cierres en su sitio. En otras palabras, quitarlas y sustituirlas todo el tiempo las dañará. Su fiambrera ya no será impermeable.
Mantener los alimentos frescos
Mantener los alimentos frescos en una fiambrera bien cerrada no siempre es fácil. Aquà tienes algunos consejos que te ayudarán. Para evitar que las rodajas de manzana se vuelvan marrones, sumérgelas en zumo de limón antes de colocarlas en la fiambrera. Si vas a hacer sándwiches, calienta el pan rallado en el microondas antes de hacerlos. Ya no tendrás pan blando.
La capacidad de una fiambrera dependerá de tus necesidades. Para un niño, las fiambreras de menos de 500 ml son suficientes. Para un adulto que no siga una dieta estricta, una fiambrera con una capacidad de 1L será ideal. Además de la capacidad, también hay que tener en cuenta las dimensiones. Para saber todo lo que necesitas saber sobre las fiambreras, consulta nuestra completa guÃa de compra.
Las fiambreras calefactadas sà se pueden limpiar. Siguiendo las instrucciones, puede desmontarlos para poder extraer los diferentes compartimentos y facilitar su limpieza. También es importante lavarlos bien, pues de lo contrario la suciedad impedirá que el calor cubra la unidad. Sólo hay que tener cuidado de no mojar la entrada del enchufe y el sistema eléctrico incorporado. Consulte nuestra tabla comparativa para encontrar el modelo adecuado a sus necesidades.
El material de la base de una fiambrera es importante si quieres un producto duradero. Las fiambreras de acero inoxidable o de madera (bento) son las más eficaces: fáciles de transportar, ligeras y muy resistentes. Pero si lo que buscas es un producto estético, puedes incluir en tu lista fiambreras de plástico, y otras más elegantes: fiambreras de cristal.
Las cajas de plástico tipo Tupperware pueden parecer una forma cómoda de transportar la comida casera. Sin embargo, a largo plazo algunos modelos pueden tener un impacto negativo en su salud. A diferencia de las fiambreras que están certificadas como libres de BPA, los tupperware pueden contener BPA; y, lo que es más importante, los productos que componen el plástico pueden pasar a la comida cuando se calienta o simplemente si la comida está demasiado caliente cuando se coloca en la fiambrera. La otra ventaja definitiva de una fiambrera es que tiene un compartimento en su interior. Además, al ser más robusto, puedes comer dentro de la caja en tu escritorio sin preocuparte de que el plástico se rompa.
2 de febrero de 2022 : Traducción de esta guÃa de compra de nuestro socio meilleurtest.fr
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