Si quieres descubrir las rutas de senderismo de una forma nueva, o si eres un corredor urbano que quiere salir de su zona de confort, la llamada del trail running es difÃcil de ignorar. Sin embargo, antes de perderse en el bosque o dirigirse a las colinas, necesita un calzado diseñado especÃficamente para aventurarse más allá del pavimento. Esta guÃa ha sido elaborada para ayudarte a encontrar las zapatillas de trail running adecuadas para ti.
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"Si estás buscando un nuevo par de zapatillas de trail, las Race Light de Evadict son una gran opción. La marca define este modelo como…"
"Especialmente diseñada para mujeres, la Evadict TR es una zapatilla de trail versátil que puede utilizarse tanto en asfalto como en terrenos difÃciles."
"Las Gel-Fujitrabucoâ„¢ 9 llevan tiempo siendo el corazón de la gama off-road de Asics. Cómodas, pero robustas, estas zapatillas de trail siempre han ofrecido una…"
"La mayorÃa de los fabricantes de zapatillas de trail quieren crear "El" modelo versátil que atraiga a una amplia gama de tipos de terreno y…"
Si estás buscando un nuevo par de zapatillas de trail, las Race Light de Evadict son una gran opción. La marca define este modelo como una zapatilla polivalente, pero es una zapatilla de trail.
90 € en DecathlonEvadict describe su Race Light como una zapatilla versátil. Tenemos que estar de acuerdo con el término "versátil". Se trata de la capacidad de afrontar la mayorÃa de los terrenos con cierta rusticidad: agarre potente, construcción reforzada, sólida protección del antepié.
Este modelo ofrece una caÃda del talón a la punta del pie de 4 mm y te pone de puntillas. La amortiguación está presente, aunque es mÃnima, y la parte superior de malla es bastante fina. Los agresivos tacos de 5 mm atraviesan la mayorÃa de los terrenos y se adentran realmente en el suelo húmedo y seco. Las Race Light de Evadict no son las zapatillas más dinámicas que existen, pero su balanceo no es violento y su rigidez está bien diseñada para terrenos técnicos.
Especialmente diseñada para mujeres, la Evadict TR es una zapatilla de trail versátil que puede utilizarse tanto en asfalto como en terrenos difÃciles.
40 € en DecathlonLa Evadict TR es una zapatilla de trail versátil en dos sentidos. Se pueden usar en todos los terrenos, pero también son adecuados para el entrenamiento y las competiciones oficiales. Evadict ha incorporado algunas de sus innovaciones en su nuevo modelo TR de mujer, como la nueva suela CrossContact, más orientada a la durabilidad, con mucho material y adecuada para terrenos más bien compactos, aunque esta configuración ofrece cierta versatilidad.
Las lengüetas no son muy prominentes, sólo 4mm. Las Evadict TR están pensadas para distancias cortas, aunque incorporan el nuevo compuesto Kalensole (espuma EVA) en su entresuela; un material muy suave que ofrece muy buena amortiguación. El sistema CS®, combinado con un drop de 10 mm, mejora la flexibilidad de esta entresuela.
Las Gel-Fujitrabuco™ 9 llevan tiempo siendo el corazón de la gama off-road de Asics. Cómodas, pero robustas, estas zapatillas de trail siempre han ofrecido una buena relación calidad-precio, a pesar de ser uno de los modelos de gama alta de la marca.
140 € en DecathlonAsics siempre ha ofrecido modelos de zapatillas de trail muy convincentes, ya sean modelos de muy alta tecnologÃa o modelos funcionales de gama media/de entrada muy buenos. Las Gel-Fujitrabucoâ„¢ 9 forman parte de la gama de alta tecnologÃa de Asics. Esta novena versión presenta una serie de cambios respecto al modelo anterior.
En primer lugar, varias tecnologÃas de Asics componen la entresuela. Su cómoda espuma Flytefoam incorpora Gel para la protección contra impactos. El modelo también está equipado con el sistema de apoyo Duomax, que incorpora espuma de alta densidad en la parte medial del pie para frenar la velocidad de pronación. Este modelo tiene un drop de 8mm con la friolera de 20mm de altura de cala.
La mayorÃa de los fabricantes de zapatillas de trail quieren crear "El" modelo versátil que atraiga a una amplia gama de tipos de terreno y formas de pie. Salomon parece haberlo conseguido con su Salomon SENSE RIDE 4.
120 € en DecathlonEn la creación de la SENSE RIDE 4, Salomon ha realizado una serie de cambios casi imperceptibles para hacer que esta última versión sea mucho más versátil, pero todavÃa más agradable en modo trail. Sin sacrificar la durabilidad, Salomon ha cambiado a una malla de una sola capa con la SENSE RIDE 4 y la diferencia en la flexibilidad y la comodidad general se nota inmediatamente en comparación con el modelo anterior, la SENSE RIDE 3. La parte superior se mueve mejor con el pie y respira mejor cuando hace calor.
La tracción de la SENSE RIDE 4 es casi idéntica a la de sus predecesoras. Con tacos de 3,5 mm en forma de diamante, estas zapatillas se comportan sorprendentemente bien en el barro y la grava, ya que los tacos están óptimamente espaciados. Aunque la amortiguación no es muy segura, el drop de 8 mm permite a los corredores que golpean con el antepié sentirse bastante conectados al suelo. Hay una gran cantidad de amortiguación en el talón, lo que favorece a los que se apoyan en sus talones en las bajadas. Pero la mayor mejora de estas zapatillas de trail SENSE RIDE 4 es el uso de una entresuela Optivibe completa.
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La mayorÃa de los fabricantes de zapatillas de trail quieren crear "El" modelo versátil que atraiga a una amplia gama de tipos de terreno y formas de pie. Salomon parece haberlo conseguido con su Salomon SENSE RIDE 4.
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Tipo
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Zapatillas de trail ligeras
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Zapatillas de trail ligeras
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Zapatillas de trail todoterreno
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Calzado de trail robusto
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CaÃda
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4 mm
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10 mm
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8 mm
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8 mm
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Altura de los tacos
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5 mm
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4 mm
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20 mm
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3,5 mm
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Materiales de construcción
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Interior 75% acetato de vinilo de etileno, 25% poliéster / Exterior 60% poliéster, 35% poliuretano, 5% poliuretano termoplástico / Suela 56% caucho sintético, 44% acetato de vinilo de etileno
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Forro 85% Poliuretano, 15% Poliéster / Exterior 60% Poliéster, 40% Poliuretano / Suela 56% Caucho sintético, 44% Acetato de vinilo de etileno
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Parte superior de malla de nylon y refuerzos de cuero sintético / Suela de EVA extraÃble, entresuela de FLYTEFOAMâ„¢ y GEL de silicona / Suela de goma ASICS GRIP
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100% parte superior sintética / 100% suela de Bis-Ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine
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Peso (en talla 42)
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225 g
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299 g
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305 g
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290 g
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El ajuste es la primera consideración a la hora de comprar cualquier tipo de calzado. Incluso los zapatos más bonitos del mundo no le quedarán bien si no están disponibles en su talla y si no se adaptan a la forma de su pie. Y conseguir el ajuste correcto implica algo más que la longitud y la anchura. Los pies son biomecánicamente complejos y un buen ajuste también tendrá en cuenta factores como la forma del arco, la longitud del arco, el volumen del pie, etc.
Nunca des por sentado que conoces tu talla de zapato. Los pies cambian con la edad, por lo que siempre es conveniente medirse los pies. En segundo lugar, debes tener en cuenta que tus pies se hinchan cuando corres: necesitarás unas zapatillas con una longitud y anchura adecuadas en la zona de los dedos. Un especialista en calzado puede evaluar el tamaño y la forma de tus pies y aconsejarte sobre el tipo y la marca de zapatillas de trail que más te conviene.
La banda de rodadura de las zapatillas de trail es mucho más agresiva que la de las zapatillas de correr normales. De hecho, este es uno de los mayores factores de diferenciación entre ambos. Cuando los tacos de la suela son más profundos y están más espaciados, ofrecen al corredor una mejor tracción. Esto es esencial si corres por un sendero fangoso o rocoso, o ambos.
Eso sÃ, los clavos profundos, de 5 a 7 milÃmetros de altura, suelen ser bastante incómodos si se corre por el pavimento o la tierra. Por lo tanto, si tienes la intención de correr principalmente por senderos duros, busca zapatillas con una espiga más corta. Entre 2 y 4 milÃmetros parece ser lo ideal. Las lengüetas también deberÃan estar más juntas. Por otro lado, si pretendes correr por un camino pedregoso o rocoso, busca un par de zapatillas de trail con el término "goma adherente" en la descripción. Se trata de una goma especial que proporciona un mejor agarre en las rocas.
La amortiguación es un aspecto importante en cualquier tipo de calzado, especialmente en las zapatillas de trail. El tipo de amortiguación adecuado garantiza la comodidad. Las zapatillas de trail tienen diferentes tipos de amortiguación según el tipo de carrera. Lo ideal es elegir un modelo con más amortiguación si piensas utilizar las mismas zapatillas para senderos y carreteras. Los senderos difÃciles y las carreras largas rutinarias también hacen que la mayorÃa de los corredores se decanten por las zapatillas con amortiguación. Si tienes más peso o sufres de dolores en las articulaciones o en las rodillas, opta también por un par de zapatillas de trail con más amortiguación, ya que harán un buen trabajo para reducir el impacto.
Las zapatillas de trail con menos amortiguación son ideales si corres por senderos más blandos y suaves, principalmente para distancias más cortas, o si simplemente prefieres unas zapatillas ágiles con sensación de estar en el suelo. Si eres de los que no se andan con medias tintas, también existen los zapatos descalzos. Están construidas con cero drop y cero amortiguación, proporcionando sólo una fina capa de goma para la protección y la tracción.
La caÃda del talón a la punta, a veces llamada simplemente "caÃda", mide la altura del talón del zapato en relación con los dedos del pie. Una zapatilla de correr baja unos 10-12 mm desde el talón hasta la punta. Esto proporciona una amortiguación más que suficiente en el talón, por lo que es ideal para los corredores que tienden a talonear. El golpe de talón es cuando se aterriza primero con los talones al correr.
Si el drop es menor, la zapatilla favorecerá el golpeo del mediopié. Esto podrÃa causar problemas a los talonadores naturales. Un golpe de medio pie es una zancada de bajo impacto que utiliza la capacidad de tu pie para absorber el impacto. Ten en cuenta que si la caÃda es aún menor, es decir, entre 0 y 4 milÃmetros, tu tendón de Aquiles tendrá que trabajar más. Hay quienes prefieren esta configuración, pero un principiante necesitará tiempo para adaptarse, especialmente en las bajadas.
Algunas zapatillas de trail son impermeables. Esto es un poco engañoso. Todos los zapatos tienen un agujero gigante en la parte superior (¡para el pie!). El agua puede seguir entrando. Pero eso no deberÃa impedirte considerar esta caracterÃstica. Habrá muchas ocasiones en las que se pase por charcos poco profundos. Lo ideal es un calzado impermeable si vives en una zona frÃa o húmeda, donde nieva o llueve constantemente. En todas las demás situaciones, estas caracterÃsticas de impermeabilidad pueden no ser necesarias.
Las membranas impermeables, aunque estén etiquetadas como "transpirables", reducen en gran medida la ventilación. Asà que si vives en un clima cálido y seco, opta por un calzado de malla transpirable y de secado rápido. Tenga en cuenta que si el agua consigue entrar en un zapato impermeable, parte de ella quedará atrapada dentro de la membrana. Si esto ocurre con la suficiente frecuencia como para ser un problema, considere la posibilidad de añadir polainas. Esto evitará que el agua o la nieve se filtre por el cuello del zapato.
Hay varias diferencias clave entre las zapatillas de running y las de trail, ya que correr en carretera es una experiencia completamente diferente a la de correr fuera de ella. En la carretera, sobre una superficie generalmente lisa, dura y uniforme, los movimientos de carrera son repetitivos y uniformes. Mientras que el terreno más blando, irregular y cambiante de las rutas de senderismo obliga al cuerpo a reaccionar constantemente a los cambios bajo los pies y obliga a los músculos a trabajar de forma diferente con cada paso.
Debido a las diferencias de terreno, las marcas desarrollan y diseñan zapatillas diferentes para correr por carretera y para correr por caminos, cada una de ellas construida para satisfacer las exigencias de una superficie concreta.
Tu estilo de correr es básicamente tu "marcha". En pocas palabras, la parte superior e inferior del cuerpo trabajan juntos para llevarte del pie izquierdo al derecho en un movimiento cÃclico y rÃtmico. Correr es una actividad de alto impacto y correr sobre superficies duras y uniformes como el asfalto ejerce más presión sobre las articulaciones que soportan el peso, como la rodilla, la cadera o el tobillo, que correr sobre superficies más blandas. Por ello, las zapatillas de correr suelen incorporar tecnologÃas de absorción de impactos y caracterÃsticas de apoyo para reducir el impacto.
Con el trail running es otra historia. Se trata de encontrar las zapatillas que mejor se adapten al terreno imprevisible por el que vas a correr y que mejor cumplan con los requisitos de agarre, tracción, amortiguación y protección bajo el pie para ese terreno. La mayorÃa de las zapatillas todoterreno son neutras y están diseñadas para ser muy flexibles, de modo que tus pies puedan adaptarse eficazmente al terreno. Los niveles de apoyo que proporcionan los diferentes modelos varÃan en función de la construcción de la parte superior y la entresuela.
La entresuela es la parte situada entre la suela y la plantilla del zapato. De aquà viene la amortiguación: el tipo de espuma utilizada dictará la cantidad de amortiguación y estabilidad que proporcionará una zapatilla. Las zapatillas de correr suelen estar más acolchadas que las de trail, ya que están diseñadas para superficies duras.
En la mayorÃa de las zapatillas de running, senderismo y trail, el grosor de la entresuela es diferente del talón a la punta (más gruesa en el extremo del talón y más fina en el extremo de la punta). Esto es lo que llamamos "caÃda del talón a la punta". En las zapatillas de correr, este drop suele ser mayor para proteger el tobillo y las piernas del impacto del pavimento.
En las zapatillas de trail suele ser más bajo (manteniéndote más cerca del suelo) para proporcionar una mayor estabilidad al tobillo y mejorar la propiocepción. Una buena propiocepción conlleva una mayor capacidad de respuesta y agarre en superficies irregulares. Correr fuera de la carretera requiere mucha confianza en tus zapatos, pero si puedes aumentar la sensación de dónde aterriza tu pie, entonces tendrás mucho mejor equilibrio.
Las zapatillas de trail ligeras están diseñadas para superficies relativamente planas. Piensa en caminos de incendios, senderos de grava y colinas onduladas. Estas zapatillas serán las más parecidas en peso y diseño a las zapatillas de correr por carretera. Las principales caracterÃsticas de este tipo de calzado de trail son:
Las botas de senderismo resistentes están diseñadas principalmente para aquellos a los que les gusta correr por senderos más difÃciles, como una mina abandonada. Por lo tanto, esta categorÃa cubre un espectro más amplio de terreno. Estas son las principales caracterÃsticas de este tipo de zapatillas de trail:
Si piensas correr donde nadie ha llegado antes, las zapatillas todoterreno son para ti. Las zapatillas todoterreno ofrecen todas las caracterÃsticas enumeradas anteriormente para las zapatillas de trail resistentes, con algunas mejoras:
Las botas de montaña son un estilo moderno de botas de montaña, pero con un corte de tobillo más bajo. En general, ofrecen tanta rigidez y apoyo bajo los pies como las botas de montaña, pero sin la sensación de volumen. La construcción generalmente robusta, a menudo hecha de cuero o nylon duradero, está diseñada para soportar kilómetro tras kilómetro de conducción en senderos, al tiempo que proporciona una buena protección contra obstáculos como raÃces y rocas. Muchas botas de montaña también están disponibles en versiones impermeables, pero ten en cuenta que una bota baja (en contraposición a una bota media-alta) es intrÃnsecamente más vulnerable a la entrada de agua a través de la abertura del tobillo.
Las zapatillas de trail son un estilo de calzado utilizado por los corredores que frecuentan, lo has adivinado, senderos difÃciles. Están diseñadas para permitir un movimiento ligero y elástico, pero con la protección, la sujeción y la tracción adicionales necesarias para los desplazamientos fuera de la carretera. Pero las zapatillas de trail ya no son utilizadas sólo por los corredores. En los últimos años, han sido adoptadas por excursionistas experimentados e incluso por excursionistas recreativos a los que les gusta viajar rápido y ligero. Algunas zapatillas de esta categorÃa son principalmente para correr, mientras que otras están diseñadas especÃficamente para el senderismo rápido y ligero. Al igual que las zapatillas de senderismo, algunas zapatillas de trail también están disponibles en modelos impermeables.
Sin duda, hay muchos factores que hay que tener en cuenta a la hora de decidir entre las botas de montaña y las zapatillas de trail. Pero, en general, las botas de montaña ofrecen un buen equilibrio entre sujeción, protección contra el agua y durabilidad. Puede que te gusten las botas de montaña si te gusta la durabilidad que ofrecen las botas de montaña y sigues queriendo un calzado impermeable, pero prefieres algo más ligero y no te importa la sujeción del tobillo. Las zapatillas de trail son perfectas para quienes valoran la comodidad y la ligereza. Entre los excursionistas de larga distancia y los corredores de trail de corta distancia, las zapatillas de trail tienden a ser la opción más popular.
Para mejorar la tracción
Las zapatillas de trail están diseñadas para una mejor tracción cuando se está fuera de la carretera. Las empresas mejoran la tracción de diferentes maneras. Algunas zapatillas utilizan una goma más pegajosa para mejorar el agarre en rocas, troncos mojados y otras superficies resbaladizas, mientras que otras zapatillas utilizan diferentes patrones de pisada. Sin embargo, muchas zapatillas de trail running tienen unos tacos de goma más profundos en la suela para excavar en la tierra blanda y el barro. Independientemente del tipo de tracción, las zapatillas de trail facilitan los giros cerrados y te ayudan a sentirte más seguro.
Para una mayor protección
Las rocas y las raÃces pueden causar estragos en los pies y dañar el calzado, por lo que las zapatillas de trail incluyen revestimientos protectores en la parte superior para minimizar el impacto de los golpes y reducir el riesgo de desgarro de las suelas. Algunas zapatillas de trail también incorporan una placa de roca, que es una fina pieza de plástico o fibra de carbono intercalada en la entresuela para evitar que las rocas afiladas entren en la parte inferior de la zapatilla. Si los senderos por los que camina habitualmente son rocosos, considere la posibilidad de usar calzado con esta caracterÃstica.
Para un ajuste cómodo
Las zapatillas de trail deben tener el mismo ajuste que las de carretera, es decir, deben ser cómodas pero resistentes. Un ajuste ceñido en la parte media del pie es esencial para mantener las zapatillas en su sitio en terrenos difÃciles, mientras que un antepié más ancho permite que los dedos respiren bien, especialmente en las subidas y bajadas. Si tus zapatos son incómodos cuando tienes la oportunidad de probártelos en una tienda, serán incómodos cuando corras. Las zapatillas de running modernas, ya sean de carretera o de trail, no necesitan un periodo de rodaje para ajustarse correctamente. DeberÃan funcionar para ti nada más sacarlos de la caja.
Para más apoyo y estabilidad
Algunas zapatillas de correr tradicionales, las diseñadas para los sobrepronadores, tienen una función de estabilidad incorporada en la entresuela para enderezar la carrera del corredor. Pero las zapatillas de trail ofrecen estabilidad a todos los corredores, ya sean neutros o sobrepronadores. Se trata de un tipo de estabilidad diferente. La estabilidad de las zapatillas de trail proviene de los materiales más resistentes de la parte superior, que realmente tienen como objetivo asegurar tu pie y evitar que se deslice demasiado. Esto, unido a lo que suele ser un ajuste más seguro en el talón que se expande a una zona más amplia de la puntera, proporciona estabilidad en el zapato.
Para una mayor durabilidad
Las zapatillas de correr están diseñadas para durar mucho tiempo, pero el desgaste excesivo de los senderos difÃciles reducirá significativamente su vida útil. Las zapatillas de trail están diseñadas para resistir los obstáculos fuera de la carretera y del campo. Los refuerzos añadidos en el talón y la puntera protegen la parte superior de malla de la abrasión, y el drenaje mejorado permite que tus zapatillas se sequen más rápido después de cruzar arroyos o chapotear en charcos.
En nuestra opinión, las mejores marcas de zapatillas de trail en 2022 son :
Anteriormente Kelinji, Evadict es una marca de zapatillas de trail, senderismo y running, afiliada a Decathlon. La marca ofrece una amplia gama de modelos de gama básica/media que incorporan las últimas tecnologÃas del sector.
Salomon es una empresa alemana fundada en 1947 en Annecy, Alta Saboya. Está especializada en productos deportivos y de ocio. Es el lÃder indiscutible en el mercado de las zapatillas de trail. La marca es conocida por la extrema durabilidad de sus zapatos.
ASICS es un fabricante japonés de material deportivo fundado en 1949. Sus gamas de zapatillas de trail no dejan indiferente a ningún deportista. Su catálogo incluye zapatos cómodos y de muy alta calidad.
Inov-8 es una marca de calzado, ropa y equipamiento para corredores comprometidos de trail y off-road. Desde su creación en 2003 por Wayne Edy, Inov-8 se ha distinguido por convertirse en un especialista en agarre, ofreciendo zapatillas de trail que ofrecen gran estabilidad y apoyo.
Hoka One One es una empresa alemana especializada en zapatillas de running, ya sea para correr, hacer senderismo o trail running. Usar HOKA ofrece una sensación como ninguna otra. Sus zapatillas cuentan con una mayor amortiguación y una entresuela meticulosamente diseñada para proporcionarle una zancada fluida.
El siguiente diagrama le ayudará a hacerse una idea de los precios tÃpicos de cada rango de precios (básico, medio y alto).
Sin embargo, más caro no significa necesariamente que sea mejor.
Por ello, le aconsejamos que consulte siempre nuestra clasificación antes de decidirse, en lugar de basarse ciegamente en los rangos de precios
Limpia tus zapatillas de trail inmediatamente después de una sesión
Lavar las zapatillas de trail no es sólo una cuestión de estética. También es una cuestión de higiene y durabilidad. Si tus zapatillas de trail están muy sucias, elimina el barro y la suciedad lo antes posible aclarándolas con agua. Es más fácil limpiar el barro mientras está fresco.
Guarda tus zapatillas de trail
Si no vas a utilizar tus zapatillas de trail durante varios meses, acláralas y déjalas secar completamente. Retire la plantilla de cada zapato y guárdelos en un lugar con buena circulación de aire, lejos de la humedad y la luz del sol. No los ponga en una bolsa de plástico o en una caja sellada. También hay que mantenerlos fuera de los armarios, cajones o bolsas de deporte poco ventiladas.
Ata tus zapatillas de trail correctamente
Para los pies anchos, basta con cruzar los cordones al principio y mantenerlos en el mismo lado entre el segundo y el tercer agujero. Esto le da a su pie más espacio. Sin embargo, si tienes un pie estrecho, necesitas formar un cierre para sujetarlo con más firmeza. Asà que empieza por cruzar el cordón y mantenerlo en el mismo lado del segundo y del tercero.
Vuelve a atar tus cordones después de 30 minutos de trail running
Cuando corres, tus pies se hinchan a los pocos minutos. La razón es que la circulación sanguÃnea aumenta. Tus pies se dilatarán y por eso tienes que volver a atar los cordones. De este modo, tus pies se sentirán cómodos dentro de tus zapatillas de trail.
Tómate con calma tus nuevas zapatillas de trail
Crear un nuevo hábito lleva tiempo, y correr con zapatillas nuevas no es una excepción. Uno de los errores más comunes que cometen los nuevos corredores es tratar de hacer demasiadas cosas demasiado rápido, y esto es comprensible dada la emoción que suele acompañar a la creación de objetivos de fitness. No caigas en esta trampa y construye una rutina de carrera sostenible haciendo primero un poco menos para acostumbrarte a tus nuevas zapatillas.
Al igual que la elección de las zapatillas para correr o las botas de montaña, la elección de las mejores zapatillas de trail para mujeres es una decisión muy subjetiva. Sin embargo, hay algunos criterios objetivos que se aplican tanto a los hombres como a las mujeres. Si eres nuevo en el trail running, el lugar más fácil para empezar es probablemente encontrar una zapatilla de trail de tu marca favorita.
En general, se considera que los corredores son "pesados" si tienen un IMC superior a 25 o pesan más de 90 kg. El peso afecta a los corredores de diferentes maneras. Por lo tanto, los corredores pesados deben pensar más en la sujeción del arco, la sobrepronación y el ajuste al elegir las zapatillas de trail.
La limpieza de las zapatillas de trail (al igual que la de todas las zapatillas) es una parte importante del cuidado de tu equipo para que dure más tiempo. Por ejemplo, el barro seco forma una costra que hace que el material exterior sea rÃgido. Esto acelera el desgaste del material. La suciedad también penetra en las fibras del material, provocando un desgaste mecánico.
Es la diferencia de altura entre el talón y la parte delantera del pie en el zapato. Normalmente se mide en milÃmetros y viene determinada por la altura combinada de la plantilla, la entresuela y la suela bajo el talón y el antepié. Por ejemplo, para un talón de 19 mm de altura y un antepié de 10 mm de altura, el drop será de 9 mm.
2 de febrero de 2022 : Traducción de esta guÃa de compra de nuestro socio meilleurtest.fr
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