Los mejores sujetadores deportivos 2022

Llevar el sujetador deportivo adecuado durante tus rutinas deportivas es esencial: puede influir no sólo en tu comodidad sino también en tu rendimiento durante el ejercicio. Un buen sujetador deportivo puede ayudarte a respirar mejor, absorber el sudor e incluso prevenir las erupciones al permitir que el aire circule correctamente. Lea nuestra guía para saber más.

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Elección del editor

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La tecnología de ventilación Climacool de este sujetador, junto con las inserciones de ventilación y el forro de malla, te mantendrán fresca y seca. También cuenta con la tecnología Techfit, que maximiza la potencia y la resistencia de tus músculos, al tiempo que te garantiza que nunca tendrás que preocuparte por la comodidad en tu carrera matutina.

En cuanto a los materiales que componen el tejido, hay un 82% de poliéster y un 18% de elastano. Este sujetador tiene un escote redondo y una espalda de malla que es ideal para un movimiento enérgico. Este sujetador está disponible en la talla XL.

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El sujetador de banda Nike Med te ofrece una cobertura clásica y una sujeción media para actividades como la clase de spinning, cardio y danza. El acolchado extraíble se ha rediseñado para que permanezca en su sitio de forma fiable mientras te ejercitas. El cojín extraíble de una sola pieza está diseñado para resistir el desplazamiento o el plegado para un ajuste fiable y cómodo. El bolsillo del cojín se abre por la parte superior y puede contener un teléfono.

Este sujetador es muy cómodo y te proporciona una facilidad especial que te permitirá realizar tus movimientos más enérgicos. El tejido de este sujetador está compuesto por un 88% de poliéster y un 12% de elastano. Es lavable a máquina, pero si quieres conservarlo aún más, también puedes lavarlo a mano. El sujetador no retiene la transpiración y deja pasar el aire para ofrecerte una comodidad total. También está disponible en todos los tamaños.

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Este sujetador está fabricado con los siguientes componentes: 89% poliéster y 11% elastano. Este sujetador no tiene cierre por lo que hay que ponerlo para colocarlo. También es importante señalar que este sujetador combina realmente sujeción y estilo.

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Le ofrece apoyo, sujeción, tejido de calidad y comodidad. Es muy práctico para hacer deporte y las personas con un pecho grande no tienen de qué preocuparse, ya que el sujetador tiene un muy buen ajuste y sujeción. El tejido está compuesto por un 53% de algodón, un 35% de modal y un 12% de elastano, lo que hace que sea muy cómodo de llevar y que no retenga la transpiración. El sujetador es perfectamente lavable a máquina y a mano. En definitiva, la calidad del tejido es estupenda.

Guía de compra • abril 2022

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LO MEJOR BARATO DE ALTA GAMA EXCELENTE
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Calvin Klein - Sujetador deportivo moderno 8
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Composición de la materia
82% poliéster,18% elastano
88% Poliéster, 12% Elastano
89% poliéster y 11% elastano
53% Algodón, 35% Modal y 12% Elastano
Color
Negro
Blanco
Negro con dibujo blanco
Gris
Tipo de sujetador
Una compresión
Una compresión
Una compresión
Una compresión
Comodidad
Sujeción

Guía de compra - sujetador deportivo

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Cómo elegir su sujetador deportivo

En primer lugar, tendrás que asegurarte de encontrar el estilo que mejor se adapte a tu talla y nivel de actividad. Esto es lo que hay que tener en cuenta a la hora de comprar sujetadores deportivos:

#1 - Talla

Comprueba siempre la tabla de tallas de la marca: cada marca es un poco diferente. No te preocupes si tu talla de sujetador deportivo es diferente a la de tu sujetador o camiseta normal: un sujetador deportivo debe ser más comprimido que un sujetador normal para ofrecerte una sujeción óptima, pero no debe ser restrictivo ni incómodo.

#2 - Ajuste

No basta con encontrar la talla de sujetador adecuada, sino que también debes comprobar que puede darte el ajuste que necesitas para mantener tus pechos bien sujetos durante el ejercicio. Preste atención a la banda y al tamaño de la copa.

  • Talla de la banda: asegúrate de que tu sujetador está ajustado en la banda, que es la que proporciona la mayor parte de la sujeción. La banda debe ser ligeramente más ajustada que la de los sujetadores de uso diario, pero no tanto como para restringir la respiración profunda.
  • Tamaño de la copa: para probar el tamaño correcto de la copa, asegúrese de que la copa abarca todo el pecho. Los derrames en la parte superior o en los lados no proporcionan un soporte adecuado y podrían provocar rozaduras dolorosas. Además, si ves arrugas o pliegues, puede significar que tu talla de copa es demasiado grande. El tejido debe ser suave y estar a ras de la piel.

#3 - Gestión de la humedad

Si vas a sudar, necesitarás un sujetador que aleje la humedad de tu piel y se seque rápidamente para que no te empapes de sudor. Si quieres comprobar que un sujetador deportivo cumple con los requisitos de evacuación de la humedad, prueba a poner una gota de agua en el interior donde el tejido toca tu piel. Debe expandirse rápidamente; si el agua se apelmaza, no es un material absorbente.

#4 - Rozaduras y roces

Las quejas más comunes sobre los sujetadores deportivos se deben a una combinación de transpiración y fricción. Además de un tejido que absorba la humedad, necesitarás un sujetador con costuras mínimas para ayudar a reducir la fricción durante el ejercicio, especialmente en actividades como el running, donde hay mucho movimiento. Asegúrate de que tu sujetador no es demasiado grande ni demasiado pequeño.

#5 - Estilo

Además de un ajuste perfecto, quieres un estilo de sujetador deportivo que se adapte a tu propósito y a tu físico.

  • Los estilos sin espalda son comunes en los sujetadores deportivos y ofrecen una increíble libertad de movimiento; son perfectos para hacer giros en el yoga o en el running. La espalda nadadora conecta los tirantes entre los omóplatos, lo que tensa los tirantes y ancla el sujetador más cerca del cuerpo. Esto le permite mantener la rotación completa de los brazos y los hombros sin perder el apoyo frontal.
  • Los sujetadores tipo tanque también son populares. Las correas son anchas para ayudar a distribuir el peso y suelen estar acolchadas para mayor comodidad. Este tipo de tirante se suele ver en los sujetadores con cierre en la espalda, y suelen ser regulables para que puedas ajustarlos.
  • Los sujetadores deportivos con tirantes son el tipo más común. Son totalmente elásticos, lo que es estupendo para tirar del sujetador por encima del nudo superior, pero no es tan bueno para la sujeción.

¿Cómo funciona?

Los mejores sujetadores deportivos 9

Cuando elijas un sujetador deportivo, pregúntate: "¿Qué tipo de actividades voy a realizar con este sujetador?"

¿Su rutina de ejercicios implica correr o saltar mucho? ¿Practicas principalmente el yoga? ¿Busca un poco más de apoyo al caminar? Al igual que hay diferentes tipos de ejercicio, hay diferentes sujetadores deportivos que ofrecen diferentes niveles de apoyo.

La mayoría de los fabricantes especifican si un determinado sujetador es para ejercicios de bajo, medio o alto impacto.

  • Actividades de bajo impacto como caminar, yoga, Pilates y entrenamiento con pesas a menudo no requieren un apoyo intenso. Los sujetadores deportivos básicos y elásticos y los sujetadores de estantería suelen funcionar. Las mujeres con tallas de copa más pequeñas no suelen necesitar más sujeción que la que proporciona un sujetador de bajo impacto.
  • Los deportes de impacto medio
  • como el senderismo, el esquí y el ciclismo pueden provocar más rebotes y molestias sin un sujetador deportivo adecuado. Algunos sujetadores de compresión pueden ser suficientes, pero lo ideal es encontrar un sujetador con la combinación adecuada de encapsulación y compresión.
  • Deportes de alto impacto como el tenis, el baloncesto, el aeróbic y la carrera requieren un control total del rebote. Un sujetador de encapsulado rígido con algo de compresión elimina el movimiento y te mantiene cómoda durante todo el entrenamiento de alto impacto.
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La elaboración de un sujetador deportivo

No querrás distraerte en tu carrera matutina por una costura que raspa o unos tirantes que se clavan en los hombros. Cuando se trata de sacar el máximo partido a un entrenamiento, la comodidad es la clave. Y el tejido de tu sujetador juega un papel fundamental en esa comodidad.

Los diferentes tipos de sujetadores deportivos

Existen dos tipos principales de sujetadores deportivos: los sujetadores de compresión y los sujetadores de encapsulación.

Sujetadores deportivos de compresión

Estos sujetadores presionan los pechos contra la pared torácica, minimizando el movimiento. Este es el tipo de sujetador deportivo más común en el mercado actual. Estos sujetadores sujetan los pechos y suelen colocarse por encima de la cabeza, lo que permite limitar el rebote. Suelen tener el aspecto de un simple crop top.

Los sujetadores deportivos de compresión son una gran opción para las mujeres con pechos pequeños, pero pueden ser incómodos para las mujeres con pechos más grandes. si optas por un sujetador de compresión, asegúrate de que la pieza central quede plana contra el esternón.

Sujetadores deportivos encapsulados

Estos sujetadores deportivos tienen copas individuales que rodean los pechos para mantener su forma natural, minimizando el rebote durante el movimiento. Como cada pecho se sujeta individualmente, ofrecen una forma general del pecho más natural en comparación con los sujetadores deportivos de compresión. Los sujetadores deportivos encapsulados también pueden reducir la amplitud de movimiento general de los pechos y proteger los ligamentos de Cooper, ayudando a prevenir el dolor y la flacidez de los pechos.

Algunos incorporan un aro para separar cada pecho, pero con los avances en el diseño, esto ya no es necesario y muchos sujetadores deportivos pueden conseguir los mismos resultados sin aro. Lo cierto es que los sujetadores encapsulados suelen tener copas, bandas y tirantes rígidos en la parte delantera para restringir el movimiento, lo que los hace ideales para tallas de copa más grandes.

5 beneficios de usar un sujetador deportivo

  1. Mantiene a raya las molestias: la capacidad de minimizar el movimiento de los pechos es una de las ventajas más populares de llevar un sujetador deportivo. Especialmente para las mujeres que practican algún tipo de actividad física, un sujetador deportivo ofrece una sujeción relativamente mayor que un sujetador normal. Llevar uno durante un entrenamiento asegura que los pechos no se agiten y se mantengan en su sitio durante todo el entrenamiento. Además, los sujetadores deportivos están diseñados para ofrecer la máxima cobertura sin mostrar el escote ni desbordarse. La banda ancha bajo el pecho y los tirantes más anchos de los sujetadores deportivos distribuyen el tejido mamario de manera uniforme.
  2. Mantiene la forma de los pechos: Dado que los pechos tienen ligamentos musculares que con el tiempo pueden estirarse y distorsionarse, esto puede conducir a la flacidez o a la caída de los pechos. Además, la rotura de ligamentos es un daño irreversible y puede causar problemas de forma prematura en mujeres jóvenes. Para evitar estos problemas, un sujetador deportivo no será una inversión innecesaria. Está diseñado para proporcionar apoyo y estabilidad y ayudar a mantener la forma del pecho mientras se hace ejercicio, incluso si se tiene un pecho grande.
  3. Ayuda a reducir el dolor en los senos: El movimiento intenso durante el ejercicio también provoca el movimiento de los ligamentos musculares de los senos. Esto puede provocar a menudo dolor en los pechos. A diferencia de un sujetador tradicional, que no proporciona suficiente fuerza y apoyo, un sujetador deportivo mantiene los pechos firmemente en su lugar y restringe el movimiento de sus ligamentos musculares. Así que no dejes que el dolor de pecho afecte a tu estilo de vida saludable. Utiliza el sujetador deportivo adecuado para hacer ejercicio con comodidad.
  4. Regula la circulación de la sangre y absorbe el sudor: Los distintos tipos de sistemas de sujeción, como los ganchos y los elásticos de los sujetadores tradicionales, suelen interferir en la correcta circulación de la sangre. Esta es una de las razones por las que incluso los médicos y expertos recomiendan el uso de un sujetador deportivo en lugar de un sujetador normal. Gracias a los avances tecnológicos en los tejidos, existen varios sujetadores deportivos que absorben la humedad del cuerpo. Además, estos sujetadores pueden aumentar el flujo de aire hacia la piel, manteniéndola fresca y seca durante todo el día. También están diseñados para mejorar la movilidad, restaurar la postura corporal, aliviar la tensión del cuello y reducir el dolor de espalda y de hombros. Estos sujetadores pueden ser útiles para corregir la postura encorvada.
  5. Protegerte de las miradas sucias y de las caras babeantes: A diferencia del sujetador normal, los sujetadores deportivos ofrecen más cobertura, lo que no sólo proporciona suficiente apoyo a los pechos, sino también la confianza para agacharse, saltar o correr. Los sujetadores deportivos te salvan de las miradas desagradables y de las caras babeantes, por lo que puedes seguir con tu rutina sin tener que preocuparte de esas molestias.

las mejores marcas de sujetadores deportivos

En nuestra opinión, las mejores marcas de sujetadores deportivos en 2022 son :

Calvin Klein
Nike
Adidas
Puma
Reebok

Un estilo icónico, un diseño clásico y una calidad excepcional: eso es lo que caracteriza a Calvin Klein. La marca es muy popular en el ámbito de la moda y también en el deportivo. Entre su gama, se puede ver lencería, ropa deportiva y mucho más.

La gama de sujetadores deportivos Ultrabreathe de Nike ha sido diseñada utilizando el mapa de sudoración corporal como guía. Ofrece una sujeción excepcional, un ajuste ceñido al cuerpo y una comodidad óptima.

Esta marca es líder en el diseño de ropa y calzado deportivo. Con su gama Don't Rest Alphaskin, ha sido capaz de ofrecer a sus clientes calidad, apoyo y comodidad. La marca ha creado una prenda que se adapta bien a las sesiones más enérgicas gracias a la tecnología Alphaskin.

Esta marca de ropa y calzado deportivo es una creación alemana que promueve la calidad, el rendimiento y la comodidad a través de sus productos. Además, la marca muestra y transmite una cultura urbana que la mantiene en el camino de la evolución del estilo de vestir.

Reebok es muy conocido por su ropa deportiva muy cómoda y perfecta para las sesiones más enérgicas. Da comodidad a tu cuerpo y hace que se sienta cómodo durante las sesiones deportivas.

Cuál es el precio de una sujetador deportivo

El siguiente diagrama le ayudará a hacerse una idea de los precios típicos de cada rango de precios (básico, medio y alto).

Sin embargo, más caro no significa necesariamente que sea mejor.

Por ello, le aconsejamos que consulte siempre nuestra clasificación antes de decidirse, en lugar de basarse ciegamente en los rangos de precios

Nivel de entrada
10 € a 20 €
Gama media
20 € a 30 €
Gama alta
más de 30 €
Diagrama de precios

Consejos

No lleves el mismo sujetador durante mucho tiempo

Si entrenas dos o tres veces a la semana, intenta sustituir tu sujetador deportivo cada cuatro o seis meses. Esto es por razones obvias de higiene, pero también para asegurar que se obtiene un soporte óptimo. Incluso con un cuidado cuidadoso, los sujetadores deportivos se estiran con el tiempo. Si tu sujetador pierde su calidad de elástico, no hará su trabajo correctamente.

Cuidado con el calor

El calor descompone el elastano y otras fibras sintéticas, por lo que debes lavar tus sujetadores deportivos en agua fría con detergente. Por la misma razón, olvídate de la secadora y deja que tus sujetadores deportivos se sequen al aire. Esto podría ayudar a prolongar la vida de tu sujetador unos cuantos meses.

Elige sujetadores deportivos con cierre o ajustables

Optar por este tipo de sujetador puede resultar muy atractivo. Los sujetadores deportivos con tirantes no son ideales, ya que no pueden ajustarse en caso necesario y se estiran mucho más que otros tipos. Elige un sujetador deportivo con tirantes ajustables o con cierre. Con un cierre de banda, puedes cambiar del gancho más interno al más externo a medida que tu sujetador se estira.

Invierte en un sujetador deportivo de alta calidad

Aunque puede ser tentador comprar ese paquete de sujetadores que cuestan un cacahuete, probablemente no tendrán el soporte y la estructura que tus pechos necesitan. Encontrar un sujetador deportivo que se adapte bien a ti es extremadamente importante para mantener tus pechos sujetos y tus ligamentos intactos, así que invierte en un sujetador de alta calidad.

Usa un sujetador deportivo con tirantes anchos para distribuir mejor el peso

Si tienes un pecho más grande o quieres que tu sujetador deportivo sea ajustable, elige uno con tirantes anchos. Estos tirantes ayudan a distribuir el peso de tus pechos de forma más uniforme, y normalmente también están acolchados.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Por qué debo usar un sujetador deportivo?

La principal ventaja de esta prenda es que limita la fuerza aplicada a los pechos durante los entrenamientos de alta intensidad. Especialmente para las mujeres con pechos grandes, esto puede ser muy incómodo e incluso doloroso. Además, los sujetadores deportivos ofrecen más comodidad y libertad de movimiento que los sujetadores convencionales. Los materiales utilizados suelen ser especialmente elegidos para este fin y garantizan que sus pechos permanezcan en la posición correcta en todo momento, independientemente del ejercicio que realice.

¿Existen diferentes tipos de sujetadores deportivos?

La respuesta es sí. Los sujetadores deportivos se pueden segmentar en diferentes categorías, según la actividad para la que son más adecuados y la sujeción que proporcionan. Antes de elegir el sujetador que más te conviene, piensa en tus preferencias deportivas. ¿Le gustan los entrenamientos de alta intensidad o la mayor parte de su actividad física está relacionada con ejercicios ligeros, como el yoga?

¿Cómo puedo saber si mi sujetador deportivo me queda bien?

A diferencia de los sujetadores convencionales, la elección de la talla de sujetador deportivo no garantiza que el sujetador se ajuste correctamente. Dependiendo del diseño, el tipo o el soporte proporcionado, el tamaño perfecto puede variar ligeramente. Sin embargo, para garantizar la máxima sujeción, el sujetador deportivo debe ajustarse perfectamente.

¿Se verán bien mis pechos con un sujetador deportivo?

El look uni-boob puede ser fácilmente comparado con una pesadilla. Desde luego, no querrás tener ese efecto cuando estés entrenando o paseando por el parque. Hay que tener en cuenta que existe la posibilidad de que aparezca uni-boob cuando usas sujetadores deportivos y te explicamos por qué. El propósito del sujetador es comprimir tus pechos, lo que significa que es natural que acabes con un aspecto de un solo pecho. Si ciertamente esto es algo que te da miedo, la mejor alternativa es encontrar un sujetador deportivo con aros que te ayude a realzar tu figura femenina.

Fuentes

Una nota : A continuación figuran algunas de las fuentes que hemos consultado para escribir este artículo. Los enlaces a otros sitios no se actualizan continuamente. Por lo tanto, es posible que no se encuentre un enlace. Por favor, utilice un motor de búsqueda para encontrar la información deseada.
  1. ¿Cómo elegir el mejor sujetador deportivo?, asadventure.com
  2. ¿Cómo elegir un sujetador deportivo?, domyos.fr
  3. ¿Por qué usar un sujetador deportivo?, zsport.fr
  4. El sujetador deportivo: ¿es bueno para el pecho?, dessus-dessous.fr
  5. ¿A qué edad debe comprar su primer sujetador y cómo debe elegirlo?, magicmaman.com
  6. ¿Cuáles son las ventajas de un sujetador deportivo especial?, http://blog.beautesecrete.com/
  7. ¿Cómo encontrar el sujetador deportivo perfecto?, clovia.com
  8. Cómo elegir un sujetador deportivo, rei.com
  9. Sujetador deportivo frente a sujetador normal, knix.com
  10. Por qué son importantes los sujetadores deportivos y cómo encontrar el adecuado, holabirdsports.com
  11. Sujetadores deportivos para mujer | Decathlon, decathlon.fr
  12. Sujetador deportivo para mujer | INTERSPORT, intersport.fr
  13. Sujetadores deportivos para mujer - adidas | Comprar sujetadores deportivos ..., adidas.fr
  14. Sujetador deportivo | DIM, dim.fr
  15. Sostenes deportivos. Nike España, nike.com
  16. Sujetadores deportivos | Amplia selección en Etam.com, etam.com
  17. Sujetadores deportivos | Ropa de mujer | Running | INTERSPORT, intersport.fr
  18. Sujetadores deportivos | Comodidad y sujeción | Gymshark, fr.gymshark.com
  19. He probado para ti: 7 sujetadores deportivos..., fitnessfriandises.fr
  20. Sujetadores deportivos de mujer | Sujetadores deportivos | ASOS, asos.com
  21. Sujetador deportivo | La Redoute, laredoute.fr
  22. Sujetador de mujer talla grande - Comfort o Sport | Daxon, daxon.fr
  23. Sujetadores deportivos: gran selección de sujetadores deportivos., spartoo.com
  24. Sujetadores deportivos y de apoyo para moverse con comodidad ..., lingerie-pierre.com
  25. Sujetadores de fitness para mujer y sujetadores | Decathlon, decathlon.fr
  26. Sujetadores deportivos talla grande | Sans Complexe Lingerie, sanscomplexe.com
  27. Amazon.es: Sujetadores deportivos, amazon.co.uk
  28. Sujetadores deportivos, sujetadores de mujer para todas las deportistas, lingerie-sport.com
  29. Mujeres - Sostenes deportivos | Reebok CA, reebok.ca
  30. Tengo una selección de los mejores sujetadores deportivos de mujer para ti., muscle-up.fr
  31. Sujetador deportivo de mujer, sujetador deportivo barato ..., kiabi.com
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2 de febrero de 2022 : Traducción de esta guía de compra de nuestro socio meilleurtest.fr

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